Macapulver

Maca – das Superfood aus der Wurzel

Maca Pulver wird aus der Maca Wurzel gewonnen. Bei CLASEN BIO kommt die Maca Wurzel aus biologischem Anbau, wird getrocknet und zu Pulver gemahlen. Daraus entsteht das beliebte Superfood Bio Macapulver. Maca ist die perfekte Zutat für Smoothies und Säfte, sein süßlicher und intensiv malziger Geschmack harmoniert mit vielen Rezepten.

Bio Maca Pulver ist so wertvoll, denn es ist ...

• eine natürliche Quelle für Eiweiß, vegan
  
• reich an Ballaststoffen
• reich an Vitamin B6 (Pyridoxin)
• reich an Calcium

Verwende täglich ca. 5 g (1 Teelöffel) Maca Pulver und du bist gut mit wichtigen Nährstoffen versorgt. Diese Menge sollte nicht überschritten werden, eventuell könntest du gesundheitliche Beschwerden bekommen.

Was ist eigentlich Maca?

Maca ist eine Pflanze, die seit Jahrhunderten in den peruanischen Anden angebaut wird. Diese Pflanze gedeiht sogar noch in 4000 Meter Höhe! Dort hält sie Kälte, Hitze, Stürmen und heftigen Temperaturschwankungen stand. Die Maca Wurzel sieht ein bisschen aus wie eine Mischung aus Radieschen und Pastinake. Es ist eine Rübenform, ähnlich wie ein Rettich. Aus dieser Wurzel wird das Macapulver gewonnen. Es ist natürlich vegan.

In Peru wurde die Maca-Pflanze schon von den Inkas angebaut und sie galt auch damals schon als Superfood, nur wurde sie natürlich nicht so genannt. Aber ihre leistungsfördernde Wirkung blieb auch den Inkas nicht verborgen. Deshalb wurden vor allem Soldaten reichlich mit diesen wertvollen Inhaltsstoffen versorgt.
Der botanische Name der Maca-Pflanze lautet Lepidium meyenii, Syn.: Lepidium peruvianum und zählt zu den Kressegewächsen. Sie ist extrem robust, liebt es kalt, sonnig und wächst in Peru am besten in 3000 Meter Höhe. Für CLASEN BIO kommen natürlich nur BIO-zertifizierte Maca-Knollen in Premium Qualität, fein vermahlen, in die Tüte.

In ihrer Heimat gilt die Maca-Knolle als Grundnahrungsmittel und wird auch frisch genossen. Wie bei uns die Karotten, so werden dort die Wurzeln gekocht und in vielen Rezepten verwendet. Bei uns aber ist das Macawurzel-Pulver so beliebt, weil es sich leicht transportieren lässt. Und du kannst es jederzeit verwenden, ganz unabhängig von der Jahres- und Erntezeit.

Ist Maca wirklich eine Wunderknolle?

Mit diesem Begriff sollte man wirklich vorsichtig umgehen. BIO Maca wird eine potenzsteigernde Wirkung nachgesagt. Es soll auch die Fruchtbarkeit erhöhen, gegen Depressionen wirken und Müdigkeit vertreiben. Darüber wird noch viel geforscht, wirklich bewiesen, mit belastbaren Studien, ist davon noch nichts. Was aber ganz sicher ist: Bio Maca Pulver ist ein getrocknetes Naturprodukt mit vielen positiven Inhaltsstoffen. Seine Nährwerte können sich wirklich sehen lassen!

Mit 13 g Eiweiß in 100 g Pulver ist Maca ein tolles Produkt für die vegane Ernährung! Protein ist wichtig für die Muskelbildung und ein Baustein für die Knochenbildung. Auch das enthaltene Calcium versorgt die Knochen und Zähne. Im alten Peru wusste man um diese Wirkung und hat vor allem die Soldaten und hart arbeitende Bevölkerung damit ernährt. Heute solltest du vor allem auf BIO achten, damit du es in bester Qualität zu dir nimmst.

Genieße Maca – am liebsten in BIO!

Wir von CLASEN BIO sind überzeugt davon, dass dieses Superfood-Pulver nur rein, kontrolliert und in Bio-Qualität wirklich ein Genuss ist. So kannst du sicher sein, dass du keine unerwünschten Ackergifte oder chemischen Substanzen in deine Ernährung mischst.

Der Geschmack von Maca-Pulver ist süßlich-nussig, intensiv malzig und erinnert ein wenig an Karamell. Er passt besonders gut zu Smoothies oder zu deinem Müsli. Täglich ein Teelöffel von diesem feinen Pulver, das sind ca. 5 Gramm, lassen sich leicht in deine abwechslungsreiche Ernährung integrieren. Da Maca Pulver auch ein wenig süß schmeckt, kannst du in vielen Rezepten den Zucker etwas reduzieren.

Bei CLASEN BIO findest du leckere Rezepte mit Maca Pulver: Eine verführerische, vegane Schokocreme und ein köstliches Mangolassi.
Im Internet findest du noch jede Menge Rezepte, die du mit Maca kochen oder anrühren kannst. Du kannst z.B. nach selbstgemachtem Konfekt oder Energyballs suchen.

Maca gibt es in gelb, rot, schwarz und violett

Traditionell wird in Peru Maca in allen Farben angebaut. Die Ernte erfolgt von Hand und schonend. Die unterschiedlichen Farben der Knollen weisen auch unterschiedliche Inhaltsstoffe und Wirkungen auf. Bei CLASEN BIO verwenden wir nur die gelben Wurzeln. BIO Maca hat natürlich seinen Preis, aber die Vorteile sind riesig. In unserem Online-Shop kannst du das gelbe Pulver bestellen und erhältst reines Premium Maca Pulver BIO.

Suchst du nach Alternativen zu Maca-Produkten?

Macapulver gilt nicht umsonst als das Ginseng der Anden. Beide Produkte unterstützen die Gedächtnisleistung, sollen die Potenz steigern und Depressionen lindern können. Bewiesen ist dies jedoch nicht. Eine weitere Alternative könnte für dich Bio Weizengras Pulver sein. 

Ein weiteres Pulver, mit dem du dir Gutes tun kannst, ist das BIO Açaipulver. Dieses Pulver eignet sich ebenfalls für Müslis, Smoothies, Desserts oder einen herzhaften Porridge.

Fazit zu Maca

• Maca steckt voller pflanzlicher Proteine, Omega-3-Fettsäuren, sekundärer Pflanzenstoffe und wichtigen Mikronährstoffen
• Bio Maca Pulver kannst du hier im Online-Shop in der wiederverschließbaren Tüte kaufen
• Maca gemahlen ist leicht dosierbar und eine wertvolle Zutat für deine vielseitige Ernährung